Dieta sportowca to propozycja dla osób aktywnych fizycznie. Szukasz zdrowych, a zarazem smacznych posiłków, które w pełni zaspokoją Twoje potrzeby? Nie wiesz w jaki sposób dostarczyć organizmowi to co najlepsze? Jesteś we właściwym miejscu!
Pomogę Tobie w dążeniu do wymarzonej sylwetki, dbając o zdrowe nawyki żywieniowe. Dieta odchudzająca, dieta utrzymująca masę ciała, a może dieta bezglutenowa? Żadna nie jest dla mnie sekretem. Wiem „co z czym jeść”, aby otrzymać w pełni zbilansowane posiłki, które zaspokoją nawet najbardziej wymagające podniebienia. Dowiesz się w jaki sposób czerpać przyjemność z jedzenia, a zarazem dbać o swoje zdrowie. Sprawisz, aby trening bardziej skuteczny, a efekty szybciej widoczne. Z przyjemnością przygotuję spersonalizowaną dietę tylko dla Ciebie, która zaspokoi wszystkie potrzeby, pomoże w spełnieniu marzeń o pięknej sylwetce, lepszej wydolności, wytrzymałości i sile. Zdrowe żywienie to jeden z niezbędnych elementów sportowych sukcesów. Ze mną zdobywanie ich będzie jeszcze prostsze.
Marzysz o smukłej sylwetce nie tylko na plaży? Zbijasz wagę do zawodów? Ze mną to łatwiejsze niż się wydaje! Pomogę w walce z nadprogramowymi kilogramami, dążąc do wagi idealnej. Nie popieram głodówek, a zbilansowane posiłki. Prawidłowo dobrana dieta to sukces w redukcji masy ciała. Dowiedz się jak chudnąć zdrowo, skutecznie i bez ryzyka.
Wiem, że nie każdy cel w dietetyce opiera się na redukcji. Dobrze dobrana dieta pomoże w przybraniu kilku dodatkowych kilogramów, które nie będą niezdrowym tłuszczem, a masą mięśniową. Odpowiednio dobrana dieta pozwoli w zdrowy i bezpieczny sposób na uzyskanie wymarzonej sylwetki, bez ryzyka odkładania tłuszczu.
Dla tych, którzy produktom odzwierzęcym mówią kategoryczne nie, przygotowałem specjalne jadłospisy, które dostarczają organizmowi wszystkich potrzebnych składników. Dieta wegetariańska oraz dieta wegańska nie są dla mnie tajemnicą. Wiem jak dobrać posiłki, aby znalazły się w nich wszystkie składniki odżywcze.
Dieta młodych sportowców jest szczególnie ważna. Organizm nadal się rozwija, a wysiłek fizyczny dodatkowo zwiększa zapotrzebowanie energetyczne. Młodzi ludzie są szczególnie podatni na niezdrowe jedzenie. Odpowiednio przygotowana dieta dla nastolatków i dzieci sprawi, że posiłki będą smaczne i w pełni wystarczalne.
Sukcesy moich podopiecznych to osiągnięcia także dla mnie. Cieszę się, gdy dieta przynosi należyte efekty i pomaga w zdobywaniu wysokich miejsc w zawodach. Odpowiednia dieta pomoże nie tylko w zbudowaniu perfekcyjnej sylwetki, ale także poprawi samopoczucie i pomoże w realizacji sportowych celów. Ze mną przygotujesz się do każdych zawodów.
Odpowiednio dobrane suplementy to jeden z elementów sukcesu. Organizm, któremu brakuje witamin i minerałów nie może w pełni rozwinąć swoich możliwości. Dietetyk Poznań zadba o właściwą suplementację, która pozwoli osiągać maksymalne efekty, które pomogą w dążeniu do celu. Prawidłowo funkcjonujący organizm to klucz do sukcesu.
Właściwie dobrana dieta dla sportowca to zdrowie, lepsze samopoczucie i regenreacja, a przede wszystkim ciągły postęp i coraz lepsze wyniki sportowe.
Racjonalne żywienie
Nie martw się tym, czy to co jesz jest właściwe. Dieta dobrana tylko dla Ciebie. Jesteś w dobrych rękach.
Perfekcyjna sylwetka
Dbając o to co na talerzu, szybciej zmierzasz do wymarzonego ciała. Efekty są znacznie szybsze.
Zdrowie
Odpowiednia dieta dba także o odporność i prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Bilans
Odpowiedni dobór makro- i mikroelementów. Do tego smaczne i różnorodne posiłki.
Z wykształcenia jestem dietetykiem i specjalizuję się w dietetyce sportowej. Poza tym pasjonuję się sportem oraz zdrowymi nawykami. Moja praca związana z dietetyką i treningiem personalnym przyniosła sukces wielu moim podopiecznym.
Wspólnie osiągamy zamierzone efekty. Moja droga dietetyczna to ciągłe zdobywanie wiedzy oraz poszerzanie kompetencji, które przynoszą licznie skończone szkolenia. Wciąż rozszerzam horyzonty, zawsze poszukując jadłospisu idealnie dobranego do każdej osoby. Tworzę diety dla sportowców wyczynowych i amatorów, wegańskie, wegetariańskie, a także dla osób cierpiących na chorobę Hashimoto lub insulinooporność. Moja działalność jako dietetyka sportowego zrodzona została z pasji i chęci zarażenia innych nowym, lepszym sposobem na życie. Pokazuję jak zachować bilans na talerzu, nie rezygnując z ulubionych składników. Moje motywacyjne działanie oraz jasno postawiony cel daje możliwości, a droga do sukcesu przebiega w prostszy sposób niż to się wydaje. Sprawdź w jaki sposób bycie na diecie nie musi wiązać się z kompromisami, drogimi zakupami i z milionem wyrzeczeń. Spraw, aby zdrowe żywienie weszło w Twój nawyk, prowadząc prosto do celu – wymarzonej sylwetki. Dzięki doświadczeniu, indywidualnemu podejściu oraz wiedzy, jaką posiadam to możliwe.
10
+
zadowolonych osób
10
%
koncentracji na Tobie
100
+
jadłospisów
Cena diety dla sportowca nie musi być wysoka. Zobacz jakie pakiety przygotowałem dla Ciebie i wybierz ten najbardziej odpowiedni.
Wspomóż swoją dietę i wybierz opcję z treningiem personalnym. Osiągniesz swoje cele łatwiej i skuteczniej.
Skontaktuj się ze mną!