Koktajl truskawkowy
Prosty przepis na pyszny koktajl truskawkowy:
Poziom :
Easy
Czas całkowity :
10 Minutes
Czas przygotowania :
10 Minutes
Czas gotowania :
Składniki
- 1 szklanka świeżych truskawek
- 1 banan
- 1 szklanka mleka (może być krowie, roślinne lub mieszanka obu)
- 1 łyżka miodu lub dowolnego słodzika (opcjonalnie)
- Kilka kostek lodu
Przepis:
1.
Przygotowanie składników:
- Umyj truskawki, usuń szypułki i pokrój na mniejsze kawałki.
- Obróż banan i pokrój na kawałki.
2.
Blendowanie:
- Włóż truskawki, banan, mleko oraz opcjonalnie miód lub słodzik do blendera.
- Blenduj wszystkie składniki na gładką i jednolitą konsystencję.
3.
Sprawdź smak i konsystencję:
- Jeśli uważasz, że koktajl jest zbyt gęsty, dodaj trochę więcej mleka i blenduj ponownie.
- Jeśli uważasz, że jest zbyt mało słodki, dodaj więcej miodu lub słodzika i blenduj ponownie.
4.
Dodaj lód:
- Jeśli chcesz mieć schłodzony koktajl, dodaj kilka kostek lodu do blendera i blenduj razem z resztą składników.
5.
Podawanie:
- Wlej koktajl do szklanki.
- Jeśli chcesz, możesz udekorować go kilkoma świeżymi truskawkami na wierzchu
Twój koktajl truskawkowy jest gotowy! Możesz cieszyć się nim jako zdrową przekąskę, śniadanie lub orzeźwiający napój w ciepłe dni. Smacznego!