Placki owsiane
Szybki i prosty przepis na pożywny posiłek. Może to być śniadnie, II śniadanie, przekąska lub nawet kolacja. Łatwo zabierzesz je ze sobą do szkoły lub pracy.
Poziom :
Easy
Czas całkowity :
15 Minutes
Czas gotowania :
15 Minutes
Składniki
- 20 g - Żurawina suszona
- 100 g - Jaja kurze całe (2 sztuki)
- 240 g - Banana (2 sztuki)
- 20 g - Nasiona słonecznika
- 100 g - Płatki owsiane górskie
- 5 g - olej kokosowy
Przepis:
1.
Wszystkie produkty wrzucić do miksera. Zmiksować na jednolitą masę.
2.
Formować placuszki na patelni. Smażyć ok 2-3 minuty z każdej strony na niewielkiej ilości oleju kokosowego.
